夏風邪

ここ近年、真夏以外はほぼマスク着用の生活をしています。

というのも子供の頃から風邪をひきやすく、冬はもちろん５月も必ず風邪をひくので。手洗いとマスクでかなり防御できるのですが、それでもやはり今年も違わず風邪ひき中です。

季節的には誕生月だし、新緑がキレイで好きなのですが、体はいつも対応しきれない･････。

今年の目標の一つ ”体力をつける！”　体力があれば風邪の予防も回復力にもなるであろうと掲げてみたものの早速、打ち砕かれた感じです。

今のところ薬には頼らず、食事とのど飴・はちみつ＆プロポリス・梅肉エキスにて交戦中。少し回復したのも束の間、学童スクールの箏教室で子供たち相手に声張ってしまいまた元の木阿弥･････。

明日からまた舞台稽古もあるし、今日中に治せないかと只今夕飯の献立考え中です。